치료적 운동은 특정 문제를 교정하기 위한 특수 운동입니다. 환자의 상태에 따라 척추 지압사가 불편함을 줄이기 위해 수행할 수 있는 운동 목록을 제공할 수 있습니다. 치료 운동은 특정 신체 문제와 관련된 유연성, 근력, 그리고 지구력을 회복하는 데 중점을 둡니다.
치료적 운동은 신체 기능의 개선, 회복 및 손실을 예방하는 것을 목표로 합니다. 또한 환자의 전반적인 건강, 체력, 그리고 웰빙을 향상시킬 수 있습니다.
치료적 운동의 추가 목표는 다음과 같습니다.
이동성 증가
수축된 근육, 힘줄, 근막을 풀어줍니다.
관절을 움직이다
혈액순환 개선
호흡 능력 향상
조정 개선
강성 감소
균형 개선
치료적 운동은 세 가지 주요 범주로 분류됩니다.
지구력 훈련
저항 훈련
유연성 훈련
환자의 특정 질환을 치료하기 위해 어떤 유형의 운동이 처방되든, 재활의 최종 목표는 침습적인 방법을 사용하지 않고도 최대 수준의 체력을 얻는 것입니다. 치료적 운동은 집에서도 할 수 있으며, 삶의 질을 향상시킬 수 있는 힘을 제공합니다.
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마에도 우 카이로프랙틱은 통증 완화와 기능 회복에 중점을 둔 종합 척추 치료 클리닉입니다. 척추 교정, 감압 요법, 레이저 치료, 재활 운동 등 다양한 비침습적 치료를 통해 목과 허리 통증, 디스크 질환, 그리고 부상 관련 질환을 전문적으로 치료합니다. 각 환자 맞춤형 치료 계획을 통해 증상 완화뿐만 아니라 전반적인 건강 증진을 목표로 합니다.
척추 교정
마에도 우 카이로프랙틱은 정밀하고 부드러운 척추 교정과 수기 치료를 통해 척추 정렬을 교정하고 신경계 기능을 최적화합니다. 이러한 치료는 통증 완화, 운동 범위 개선, 신체 기능 회복에 도움을 줍니다.